MEDITAÇÃO
MINDFULNESS
AUTOCONHECIMENTO
EQUILÍBRIO EMOCIONAL

Gostaria de conhecer mais sobre o Mindfulness?
Baixe gratuitamente nosso ebook e compreenda um pouco mais sobre esta técnica que pode trazer inúmeros benefícios para você.



Cultive o equilíbrio físico, emocional  e mental. 

A paz que você procura muitas vezes está no silêncio que você não faz.

Meditação e Mindfulness é para você?

Você se identifica com alguma situação a baixo?

  • Insônia frequente;
  • Picos de estresse;
  • Falta de criatividade;
  • Ansiedade;
  • Descontrole emocional;
  • Falta de concentração;
  • Depressão;
  • Baixa produtividade;
  • Memoria ruim;
  • Irritabilidade constante;
  • Dores crônicas;
  • Tristeza/Angústia;
  • Procastinação.
  • Cansaço excessivo
  • Inquietação constante
  • Irritabilidade
  • Mudança de humor constante
  • Insatisfação constante
  • Sofrimento por antecipação
  • Gastrite

Uma ou mais situações se fazem presente no seu dia a dia? 

Então certamente a meditação e Mindfulness pode transformar sua vida!

Curso de Meditação e Mindfulness

Iniciar a prática da meditação pode ser simples. Se você tiver um guia para orientá-lo(a) 
claramente poderá acelerar o processo e seus benefícios inimagináveis.

Milhares alunos encontraram seu equilíbrio em Recife – PE

MAIS DE 7 MIL VIDAS TRANSFORMADAS EM 

PALESTRAS, CURSOS E RETIROS!

Utilizando conceitos práticos e teóricos.

Experimente agora durante 8 semanas 

uma vez por semana

2 horas cada encontro. 

Iremos trabalhar na teoria e na prática como lidar com situações como: 

Insônia, depressão, estresse, ansiedade, falta de criatividade, concentração, saúde e bem-estar e equilíbrio emocional.

Nossos alunos nos definem assim…

Seu guia

Felipe Lapa

Empresário, instrutor de Mindfulness formado pelo MTI (Mindfulness Training International), especialista em meditação e facilitador em processos de autoconhecimento e desenvolvimento humano, tendo como propósito inspirar lideranças conscientes e positivas. Graduado em Sistemas de Informação, trabalhou com Business Inteligence, computação cognitiva e serviu como Oficial do Exército Brasileiro.

 

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Veja um pouco dos cursos e palestras e entrevistas que participamos.

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