Retiros

Os retiros organizados por nós geralmente possuem duração de 3 dias, podendo chegar a 5, dependendo do programa estabelecido e dos objetivos a serem atingidos.

Durante o retiro, sugerimos que todos possamos ficar off-line do mundo digital ou virtual. O ideal é que possamos nos desconectar de televisões, computadores, celulares, aplicativos e redes sociais, para viver alguns dias dedicados a nós mesmos, em contato com a natureza, praticando Mindfulness e focados no autoconhecimento.

São dias de purificações e mudanças internas muito profundas, por isso é importante que possamos ter toda a atenção para nós mesmos.

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