Aulas particulares

Compreendemos que algumas pessoas precisam de um programa específico, seja por questões de horário, necessidades especiais ou preferências pessoais.

Ao perceber a dinâmica do interessado, formataremos juntos um programa que atenda ao propósito esperado.

O programa personalizado ocorre de forma semelhante ao formato abaixo.

Programa de 8 semanas
Consiste em oito encontros (um por semana) com duração de 1h cada e um encontro (opcional) de 6h de duração para aprofundamento e prática integrativa das técnicas aprendidas durante os encontros.
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Workshop ou Intensivo
Esta imersão de 8h de duração tem o objetivo de ensinar algumas técnicas de Mindfulness, permitindo que os participantes comecem a praticar a meditação em suas vidas.
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